लाइफ स्टाइल

क्या है फैटी लिवर? जानिए इसकी मूल पहचान

21 Jun, 2025 06:54 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

आजकल फैटी लिवर एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, लेकिन इसके लिए केवल मोटापा नहीं नहीं, बल्कि डायबिटीज, शराब, हार्मोनल असंतुलन समेत कई बातें जिम्मेदार हो सकती हैं. अगर...

सीसीएसयू में ऑनर्स कोर्स में बढ़े पंजीकरण

21 Jun, 2025 02:32 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

मेरठ के चौधरी चरण सिंह विश्वविद्यालय परिसर में चल रही पंजीकरण प्रक्रिया में इस वर्ष ऑनर्स कोर्स में भी अच्छी संख्या में पंजीकरण हुए हैं। छात्रों का रुझान ऑनर्स की...

दवाओं का खर्च बना चिंता? जेनरिक दवाएं हैं सस्ता विकल्प

20 Jun, 2025 08:09 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

आजकल दवाओं का खर्च घर के बजट पर अक्सर भारी पड़ जाता है. आइए आपको बताते हैं उन 10 बीमारियों के बारे में जिनकी सस्ती जेनरिक दवाएं आसपास के मेडिकल...

नेचुरल इंसुलिन: अमरूद की पत्तियों का चमत्कारी गुण

19 Jun, 2025 09:30 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

अगर आप डायबिटीज जैसी साइलेंट किलर बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आपके लिए पोषक तत्वों से भरपूर अमरूद की पत्तियां काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती हैं। अमरूद की पत्तियां खराब...

मेलबर्न में कैफीन ओवरडोज से महिला की मौत, जानें कब जहर बन सकता है आपका पसंदीदा एनर्जी बूस्टर

18 Jun, 2025 08:17 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

मेलबर्न में कैफीन ओवरडोज से महिला की मौत, जानें कब जहर बन सकता है आपका पसंदीदा एनर्जी बूस्टर मेलबर्न में 32 साल की क्रिस्टीना लैकमैन की कैफीन ओवरडोज से मौत हो...

मानसून में क्यों बढ़ती है स्किन में खुजली और जलन? जानिए बचाव के आसान उपाय

15 Jun, 2025 06:15 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

बारिश के मौसम में हवा में नमी और भी ज्यादा बढ़ जाती है.ऐसे में ह्यूमिडिटी भी रहती है जिसकी वजह से चिपचिपाहट का होना लाजमी है. उमस में नॉर्मल से...

अहमदाबाद के पास घूमने लायक हैं ये 4 खूबसूरत हिल स्टेशन, गर्मी में बनाएं वेकेशन प्लान

15 Jun, 2025 05:45 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

गर्मियों में घूमने जाने वालों की संख्‍या बढ़ जाती है। आमतौर पर इस च‍िलच‍िलाती गर्मी से राहत पाने के ल‍िए Hill Stations लोगों का पसंदीदा ठ‍िकाना होता है। यहां के...

सुबह खाली पेट कितना पानी पीना है सही? एक्सपर्ट से जानें सही मात्रा और फायदे

15 Jun, 2025 05:30 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

सुबह की शुरुआत कई लोग एक गिलास पानी पीकर करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्सऔर फिटनेस कोच इस बात पर जोर देते हैं कि दिन की शुरुआत खाली पेट पानी पीकर ही...

अगर रोजाना चलें 10 हजार कदम और एक महीने तक करें फॉलो, तो शरीर में होते हैं ये बड़े बदलाव

12 Jun, 2025 04:10 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

सोशल मीडिया पर आपने भी कई लोगों को फिटनेस बैंड या स्मार्ट वॉच पहनकर दिनभर के कदम गिनते देखा होगा. कुछ लोग इसे वजन घटाने के लिए करते हैं, कुछ...

बढ़ती चर्बी से छुटकारा पाएं: जाने वजन घटाने के प्रभावी और आसान तरीके

10 Jun, 2025 05:01 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

इन दिनों तेजी से बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग कई समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। मोटापा इन्हीं समस्याओं में से एक है, जो आजकल दुनियाभर में कई...

समंदर और संस्कृति का अद्भुत संगम: उडुपी है आपकी अगली छुट्टी के लिए परफेक्ट बीच डेस्टिनेशन

10 Jun, 2025 04:57 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

उडुपी, कर्नाटक का बहुत ही खूबसूरत जगह है, जहां आप दोस्तों और फैमिली के साथ अपने वेकेशन को शानदार और यादगार बना सकते हैं। बीच डेस्टिनेशन के नाम पर लोगों...

Health Tips: मौसम बदलते ही जुकाम ने घेरा? पिएं ये खास आयुर्वेदिक काढ़ा, मिनटों में मिलेगा आराम

10 Jun, 2025 04:52 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Health Tips: बदलते मौसम में लोगों को सर्दी, जुकाम व बुखार (cold, flu and fever) की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता घटने लगती है और...

गर्मियों में नाक से खून आ रहा है? अपनाएं ये 5 टिप्स, मिलेगा तुरंत राहत

20 May, 2025 06:45 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

गर्मी के मौसम में तापमान बढ़ने से न केवल सनबर्न और डिहाइड्रेशन होता है, बल्कि नाक से खून भी निकलता है। गर्मी और अचानक तापमान में बदलाव के कारण नाक...

राजस्थान में छुपा है ठंडक का खजाना, जून में घूमने के लिए बेस्ट डेस्टिनेशन

20 May, 2025 06:30 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

गर्मियां की छुट्टियां पड़ गई हैं. ऐसे में अब पेरेंट्स अपने बच्चों संग कहीं बाहर घूमने का प्लान बनाते हैं. झुलसती गर्मी से बचने के लिए अक्सर लोग फैमिली संग...

ब्लड प्रेशर कम हो जाए तो कुछ ही मिनटों में राहत पाने के आसान तरीके

20 May, 2025 05:45 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

हाई बीपी की तरह ही लो ब्लड प्रेशर भी नुकसानदायक होता है. अगर इसके लक्षणों पर ध्यान न दिया जाए तो ये कई बार पेशेंट के लिए जोखिम भरा भी...