लाइफ स्टाइल

Chocolate Day 2026: क्या सच में पार्टनर को चॉकलेट देने से बढ़ता है प्यार? साइकोलॉजी से समझिए इसके पीछे का गहरा कनेक्शन

9 Feb, 2026 01:52 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Chocolate Day 2026: वैलेंटाइन वीक के दौरान 9 फरवरी को चॉकलेट डे के रूप में मनाया जाता है, जो रिश्तों में मिठास घोलने का एक खास मौका है. इस दिन लोग...

Avocado vs Guava: सेहत के लिए कौन सा फल है ज्यादा फायदेमंद?

3 Feb, 2026 01:11 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Avocado vs Guava : आजकल काफी चर्चा में है। दोनों ही फल सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं हैं, लेकिन इनके फायदे अलग-अलग जरूरतों के हिसाब से सामने...

कम पानी पीने से सिर्फ गला नहीं सूखता, दिमाग और किडनी पर भी होता है ये बुरा असर...जानें क्या कहता है विज्ञान

10 Jan, 2026 03:06 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Benefits Of Drinking Water: हमारा शरीर लगभग 70 प्रतिशत पानी से बना है. बॉडी को विटामिन, मिनरल्स और कैल्शियम से भी ज्यादा पानी की जरूरत होती है, क्योंकि पानी न...

गाड़ी में रखी पानी की बोतल पी रहे हैं? रुकिए! यह 'जहर' भी हो सकता है, जानें डॉक्टर्स की चेतावनी

9 Jan, 2026 05:18 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Water Bottle Left In Car Safety: जब भी हम कहीं दूर-दराज घूमने-फिरने के लिए कार या बस से जाते हैं, तो अक्सर अपने साथ पानी की एक बोतल ज़रूर रखते...

बिना पार्लर जाए चेहरे से हट जाएगी टैनिंग, ‘गुलाब’ जैसे निखार के लिए अपनाएं ये आसान उपाय

6 Jan, 2026 04:05 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Skin Care Tips: इस कड़ाके की ठंड से राहत पाने के लिए ज्यादातर लोग अपना ज्यादा से ज्यादा समय धूप में गुजार रहे हैं. ऐसे में टैनिंग भी हो रही...

क्या आप भी बार-बार खाते हैं पेनकिलर्स, जानें ये सेहत के लिए कितने खतरनाक?

2 Jan, 2026 11:00 AM IST | BRIGHTNEWS.IN

आज की तेज भागती जिंदगी में दर्द होना जैसे आम बात हो गई है. सिरदर्द हो, कमर दर्द, जोड़ों में दर्द, पीरियड्स का दर्द या फिर हल्का बुखार, हममें से...

क्या सिर्फ हेल्दी फूड खाने से साफ हो जाती हैं खून की नसें? 99 पर्सेंट लोग कर बैठते हैं ये गलतियां

2 Jan, 2026 10:00 AM IST | BRIGHTNEWS.IN

हार्ट से जुड़ी बीमारियां आज पूरी दुनिया के लिए बड़ी चिंता बन चुकी हैं और भारत भी इससे अछूता नहीं है. नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (NCBI) के मुताबिक, भारत...

कमर के साइज से भी पता चलता है डायबिटीज का खतरा, दिक्कत बढ़ने से पहले कैसे करें बचाव?

2 Jan, 2026 09:00 AM IST | BRIGHTNEWS.IN

हम में से बहुत से लोगों को नहीं पता कि हमारी बढ़ती कमर या कमर में जमा होती चर्बी हमारे शरीर को और शरीर के अंगों को कई तरह से...

Orange Juice Benefits: क्‍यों एक बार फिर चर्चा में आया ऑरेंज जूस? आप भी जानिए रिसर्च में सामने आने वाले फायदे

27 Dec, 2025 02:17 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Orange Juice Benefits: ऑरेंज जूस एक बार फिर चर्चा में है, लेकिन इस बार वजह केवल ब्रेकफास्ट की आदत नहीं बल्कि वैज्ञानिक शोध है. हालिया रिसर्च में 100 प्रतिशत ऑरेंज...

Natural Glow: अब संतरे के छिलके फेंकें नहीं! घर पर बनाएं यह असरदार फेस पैक और पाएं कांच जैसी चमक

27 Dec, 2025 12:45 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Home Remedy for Skin Care: अगर आप घर बैठे चेहरे की खोई हुई चमक वापस पाना चाहते हैं और केमिकल प्रोडक्ट्स से दूरी बनाए रखना चाहते हैं, तो संतरे से...

सुबह खाली पेट नींबू पानी में मिलाएं ये एक चीज, 15 दिनों में दिखने लगेगा जादुई असर!

24 Dec, 2025 03:05 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

आजकल हेल्दी रहने के लिए लोग कई तरह के महंगे सप्लीमेंट और डाइट प्लान अपनाते हैं, लेकिन Lemon Water Benefits के मामले में सुबह खाली पेट नींबू पानी पीना सबसे...

सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है आपका जोड़ों का दर्द? इन 5 'दुश्मन' चीजों से बना लें दूरी, फिर देखें शरीर में जादुई बदलाव

23 Dec, 2025 12:47 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

सर्दियों का मौसम जहां एक ओर राहत और ठंडक लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह जोड़ों के दर्द की समस्या को भी बढ़ा सकता है. खासतौर पर बुज़ुर्गों और...

चावल को दोबारा गर्म करना हो सकता है खतरनाक, जानें डॉक्टर की सलाह

21 Dec, 2025 02:45 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Reheating Rice Safety: चावल हर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है। अक्सर घरों में चावल बच जाता है और लोग इसे अगले दिन दोबारा गर्म करके खा लेते हैं। हालांकि, इसका...

सावधान! चुपचाप किडनी फेल कर रही हैं आपकी ये 5 आदतें, कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां?

15 Dec, 2025 02:18 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Kidney Health हमारे शरीर के लिए बेहद अहम है, क्योंकि किडनी खून को फिल्टर कर टॉक्सिन्स और फालतू पदार्थ बाहर निकालने का काम करती है। लेकिन रोज़मर्रा की कुछ गलत...

Asafoetida Benefits: रोज़ एक चुटकी हींग से मिलते हैं गजब के फायदे

15 Dec, 2025 02:15 PM IST | BRIGHTNEWS.IN

Asafoetida Benefits के बारे में अक्सर लोग कम जानते हैं। रसोई में इस्तेमाल होने वाली हींग को आमतौर पर स्वाद बढ़ाने वाला मसाला माना जाता है, लेकिन आयुर्वेद में इसे...